NBA神级中锋镇压小球时代第688章 练得烂熟于心

第688章 练得烂熟于心 他开始低下头几乎是有意识地放慢了节奏。

篮球在他的手中轻轻晃动声音几乎无法被察觉但他每一次的运转都充满着自信与掌控。

他明白自己现在只能凭借这种方法来逐步逼近对方的防线而不会像之前那样轻易尝试突破。

科比依旧站在那里静静地看着他。

没有任何动作也没有任何过多的言语。

只是那双眼睛仍旧冷静地锁定着苏盘的一举一动。

苏盘几乎能感觉到来自对方的无形压力仿佛每一步都被无数双眼睛注视着而他的每一次进攻、每一次突破似乎都已经提前在科比的眼中预测到了。

“现在他已经在等我犯错。

”苏盘心里默默想着“我不能给他这个机会。

” 他调整了一下站姿眼睛快速扫过场地心中迅速评估局势。

这一次他决定不再依赖速度的突破而是想通过更多的变化扰乱科比的防守节奏。

他的运球开始变得更加复杂左右手交替频繁地变化节奏尝试引诱科比失误。

科比似乎并不着急依然站在原地眼神平静地观察着每一个细微的变化。

每一次苏盘的动作都没有让科比露出丝毫的破绽仿佛他的一切招数都已经被提前预料。

苏盘不禁有些焦虑心中不由得泛起一丝不安：“他真是太强了甚至连我每一个小小的动作都能捕捉到。

” 但他没有放弃依然坚持着自己的节奏心里一直在默念着“稳扎稳打”。

此时的他并没有像第一次面对科比时那样的焦虑和紧张反而变得更加沉稳。

每一次眼神的碰撞每一次手腕的挥动都变得有节奏且有目的。

尽管体力已然不支但苏盘知道自己必须让这种冷静持续下去才能从科比手中争取到真正的机会。

他突然做出一个假动作身体微微向左侧倾斜试图诱导科比向这一边反应。

然而科比的反应依旧极其迅速几乎是苏盘做出假动作的瞬间他就已经锁定了苏盘的下一步意图。

苏盘没有再急于继续突破而是迅速拉回篮球准备改变方向。

“好接下来就是这个时刻。

”苏盘心中暗自下定决心在这一瞬间他终于看到了机会。

科比刚才的反应已经透露了一个细节——他习惯性地把防守的重心放在苏盘的左侧而右侧则留出了稍微的空间。

苏盘的目光猛地一亮几乎是瞬间做出了判断。

他决定利用这个微小的差距在右侧发起进攻。

他毫不犹豫地加速快速启动球被轻巧地带到右手而右脚则踩出一个急促的步伐向右侧突破。

就在这时科比眼看着苏盘的动作立刻做出了反应准备迅速封堵过来。

但苏盘的动作已经快过了科比的预判。

他的右脚精准地踩在地面身体的重心迅速转移借着速度和力量的配合迅速穿过了科比的防守。

他的动作如电光火石一般几乎不给科比任何反应的时间。

篮球从他的指尖滑出伴随着一道轻盈的弧线直奔篮筐。

“这次可以了。

”苏盘在心里几乎是在说服自己。

篮球在空中划过完美的弧线落入篮筐的瞬间苏盘几乎没有看见球进框的具体细节所有的注意力都集中在他自己的身体上。

双腿的酸痛感逐渐涌上心头肌肉仿佛被耗尽了最后一丝力气但就在篮球进入篮筐的那一刹那他感到一阵前所未有的释然。

“好球。

”科比终于开口语气依旧淡然但苏盘从中听出了几分不同寻常的意味。

“还行。

”苏盘低声回应他的声音透着一丝紧张虽然得分但并没有任何放松的心情。

因为他知道这个进球可能不会改变什么科比依然是那个无法轻易被超越的存在。

他的训练从投篮开始——中距离、三分、急停跳投每一个点位他都会至少投进一百个球。

每一次出手他都像是在雕刻自己的动作追求最完美的轨迹。

他会调整手腕的角度尝试不同的力道寻找最适合自己的投篮节奏。

偶尔他会闭上眼睛仅凭手感出手逼迫自己彻底掌握篮球的旋转和弧度。

等到投篮部分结束他会将训练重点放在运球上。

他把篮球快速地拍击在地面上双腿微微弯曲脚步灵活地移动着让球始终贴合在手掌的控制之下。

他不允许自己有任何一刻的懈怠左手、右手、交叉运球、背后变向、胯下变向每一个动作都必须做到流畅无比像水流一样自然。

他在地上摆放了一排障碍物快速地穿梭其中脚下的步伐必须做到精准无误不能有丝毫拖泥带水。

他的身体已经开始微微出汗衣服也湿透了但他仍然没有停下。

接下来是突破练习他将自己想象成被最强的防守者紧逼寻找一丝可乘之机。

他尝试各种启动方式有时是一个快速的变向有时是急停后的突然爆发。

他的脚步不断调整确保自己在每一次加速时都能找到最佳的突破角度。

苏盘擦了擦额角渗出的汗水目光落在地上那颗已经被汗水浸湿了部分表面的篮球。

他的手指微微用力篮球随之弹起他缓缓地运球脑海里已经开始模拟接下来的训练内容。

每天枯燥的投篮、运球、突破他已经练得烂熟于心虽然基础至关重要但他知道想要在赛场上变得更具威胁性他必须不断学习新的技巧。

这次他决定练习后仰跳投。

后仰跳投是一项极具挑战性的技能需要强大的核心力量、出色的协调性以及精准的投篮手感。

许多顶级球员都依靠这一招在关键时刻拉开与防守者的距离让对手望球兴叹。

苏盘深知要掌握这个技巧不能仅仅依靠模仿必须通过无数次的尝试找到最适合自己的出手方式。

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