认知暴击50本神作的逆天改命书第113章 孩子挑战三大核心支撑点2
二、用“自然后果与逻辑后果”来取代“惩罚与奖赏”的智慧 在传统育儿中父母常用的手段是“惩罚”和“奖赏”: 孩子表现好就给予物质奖励; 孩子表现不好就进行批评、打骂等惩罚。
德雷克斯认为这两种方式都是不尊重孩子的“操控”手段无法培养孩子的内在驱动力反而会让孩子依赖外部评价失去自我判断的能力。
替代惩罚与奖赏的是“自然后果”与“逻辑后果”。
让孩子通过体验自己行为的后果学会自我约束和责任担当。
自然后果:让孩子体验行为的直接结果。
自然后果是指孩子的行为直接导致的、自然发生的结果不需要父母干预。
比如不吃饭会饿不穿衣服会冷不按时睡觉会犯困忘记带作业会被老师批评。
让孩子体验自然后果是最好的教育方式。
因为孩子能直观地感受到自己的行为和结果之间的联系从而主动调整自己的行为。
书中有一个经典案例:一个小男孩总是忘记带午饭每天都要妈妈送到学校。
妈妈多次提醒但孩子依然我行我素。
后来妈妈决定让孩子体验自然后果不再给他送午饭。
那天中午孩子饿了一顿下午回家后主动把第二天的午饭放进了书包。
从那以后孩子再也没有忘记带午饭。
饥饿的滋味比妈妈的无数次提醒都管用。
让孩子体验自然后果时父母需要做到“不干预、不指责、不怜悯”。
不要在孩子饿的时候偷偷给他送食物不要指责他“我早就告诉你了你就是不听”也不要因为心疼而妥协。
只有让孩子完整地体验后果才能真正吸取教训。
当然自然后果的前提是“安全”。
如果孩子的行为会带来危险比如触摸电源、闯红灯父母不能让孩子体验自然后果而是要及时制止并向孩子解释原因。
逻辑后果:设定合理的规则与结果。
有些行为的自然后果不明显或者无法让孩子直接体验这时就需要父母设定“逻辑后果”。
逻辑后果是指与孩子的行为相关联、合理、尊重且预先告知的结果它不是惩罚而是帮助孩子学会承担责任。
比如孩子故意打翻牛奶自然后果是“没有牛奶喝了”但逻辑后果可以是“你需要自己把打翻的牛奶清理干净”; 孩子不按时完成作业自然后果是“作业完不成会被老师批评”逻辑后果可以是“你今天需要减少30分钟的娱乐时间用来完成作业”。
设定逻辑后果时需要遵循四个原则:合理、相关、尊重、预先告知。
1、合理:后果要符合孩子的年龄和能力不能过于严厉。
比如不能因为孩子打翻了一杯牛奶就惩罚他一周不能看电视。
2、相关:后果要与孩子的行为相关联。
比如孩子破坏了玩具后果应该是“一段时间内不能玩玩具”而不是“不能吃零食”。
3、尊重:后果不能带有侮辱性要尊重孩子的人格。
不能说“你真笨连牛奶都拿不稳”而是平静地告诉孩子“你需要自己清理干净”。
4、预先告知:后果要在孩子行为发生前就明确告知让孩子知道如果做了某件事会有什么样的结果。
比如提前告诉孩子“如果今天不按时完成作业晚上就不能看动画片”。
逻辑后果与惩罚的本质区别在于: 惩罚是为了让孩子“受苦”从而不敢再犯; 而逻辑后果是为了让孩子“学习”从而学会承担责任。
比如孩子撒谎“惩罚”是打骂孩子让他因为害怕而不敢撒谎; “逻辑后果”是让孩子向对方道歉并承担相应的责任让他明白撒谎会伤害别人需要自己弥补。
摒弃奖赏:警惕“外部驱动”对内在动力的消耗。
很多父母认为奖赏能激励孩子表现更好但德雷克斯在书中明确反对这种做法。
他认为奖赏和惩罚本质上是同一逻辑。
都是通过外部刺激操控孩子的行为会让孩子失去内在驱动力变得只在乎“得到奖励”而不是“做好事情本身”。
比如孩子主动收拾房间父母立刻给予物质奖励; 孩子考试成绩好就承诺带他去游乐园。
久而久之孩子会形成一种认知:“我做事情是为了得到奖励如果没有奖励我就没必要做。
” 一旦父母停止奖励孩子就会放弃原本的好行为。
更严重的是过度奖赏会让孩子依赖他人的评价失去自我判断的能力。
他们会习惯性地问“我这样做能得到什么”? 而不是“我这样做是对的吗”? “我喜欢做这件事吗”? 这种以外部评价为导向的成长会让孩子在未来的人生中因为没有“奖励”而失去前进的动力难以承受挫折。
书中有一个案例:一位妈妈为了让儿子主动写作业每天都会给儿子一块巧克力作为奖励。
后来妈妈觉得儿子应该养成自觉写作业的习惯就停止了奖励。
结果儿子再也不愿意主动写作业还哭闹着要求妈妈继续给巧克力。
妈妈这才意识到奖励并没有培养孩子的自律反而让他对巧克力产生了依赖。
真正的内在动力来自孩子对事情本身的兴趣和责任感。
当孩子觉得“收拾房间能让家里更整洁我是家庭的一员这是我的责任” “写作业能让我学到知识变得更棒”时才会主动去做并且坚持下去。
父母要做的不是用奖赏诱惑孩子而是帮助孩子发现事情本身的价值让他从做事的过程中获得成就感和满足感。
比如孩子收拾完房间后父母可以说:“你把房间收拾得真整洁看起来真舒服妈妈为你感到骄傲。
” 这种对过程的肯定比物质奖励更能激发孩子的内在动力。
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